在新版训练计划的指导下，徐浩的生活依然过得很规律。他可以明显感受到自己的恢复能力有了很大的提升，对于一个职业球员来说，这无疑是非常重要的能力。

　　如果两个球员在同样的时间内消耗了同样多的体力，那么恢复速度更快的那个就占了便宜，因为他只需要更短的休息时间就能重新登场，做出的贡献也比另一个要多。在系统的评分里当然是没有这一项的，但小樱很明确地告诉徐浩，他的恢复能力比起之前有了极大的进步，对于它的话徐浩一直是奉若神明，既然系统都这么说了，那一定没有问题。

　　不过眼看其他方面的评分开始爬升，徐浩不由得把注意力放在了原本自己评分最高、但现在显然有些跟不上脚步的投篮上面了，他记得很清楚，这么多天投篮评分连动都没动。

　　这天晚上徐浩又在系统里练习完一组运球，他突然问道：“既然我其他方面都有所提高，为什么投篮还在原地踏步呢？还是说这个阶段我的投篮水平已经够用了？”

　　徐浩没有呼唤小樱的名字，他知道只要是在系统里，这个GM一定听得到。

　　果然，几秒钟之后小樱的声音响了起来：“投篮能力虽然跟你的身体素质有关系，但归根结底还是要靠你的手感说话。身体素质的提升对你的投篮能力起到了积极的作用，不过暂时还无法反映在投篮评分上面。你还需要继续进行更多的投篮练习，才能不断提升。”

　　徐浩叹了口气：“意思是现在我每天除了完成训练任务，还需要自己加练？”

　　“宿主可自行安排时间，根据系统评估，现阶段的训练还没有达到宿主的极限。”

　　我去，这都没有达到极限？你以为我是钢铁侠？不过徐浩仔细一想，好像最近几天自己累趴下的情况已经少之又少，比刚开始的时候好得多，难道系统这次没有吹牛逼？

　　突然徐浩又想到了一个问题：“你确定我在练到精疲力尽之后还能继续练习投篮？”

　　“对任何一个得分手来说，如何在疲惫的时候保持得分效率是一堂必修课。经过高强度的身体锻炼之后再去练习投篮，会加强宿主对疲惫感的适应程度，有利于宿主的发挥。”

　　徐浩想了想，貌似系统说得很有道理啊！为什么很多球队在第三第四节容易崩盘，体能下降导致投篮命中率下滑是一个很重要的因素，你不断打铁，又保护不了篮板，能赢球才怪呢！如果自己能在这样关键的时候依然连续砍分，那帮助球队赢球岂不是小菜一碟？

　　系统的解释让徐浩内心火热，他准备明天下午战术训练结束之后就加练投篮。为什么不在上午训练之后加练？中午要吃饭要睡觉啊，中午不睡下午崩溃，这都不懂？

　　第二天上午徐浩依然按部就班地完成了训练任

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